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女性に多い身体のトラブル


女性はデリケート?

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女性に多い冷え性、さまざまな体のトラブルに繋がると言われます。
具体的に身体が冷えると、身体にはどんな症状が出てくるのか、
冷え性に関係のあるものは何なのかを紹介させていただきます。

■立ちくらみ?脳貧血?貧血気味なのは、冷え性のせい?

冷え性の人のうち、胃腸の機能が弱まると、血液の材料となる、
栄養素を身体に巡らせることができなくなってしまうため、
健康な人と比べ、貧血が起こりやすくなってしまいます。
また、貧血が冷え性を引き起こすこともありますので、貧血防止、
冷え性防止は、注意して行なっていくと良いでしょう。

■女性は特に注意!冷え性からくる肌荒れ

冷え性は、血液の循環が悪くなっている状態だと言えますので、
顔のお肌にも影響を及ぼします。お肌のターンオーバーも、冷え性から
遅れがちになることもありますので、肌荒れのある方は注意してください。
また、目の下のくまや、顔色の悪さ、くすみなども、
あまり知られていませんが血行不良が原因です。

■セルライトを解消したい!冷え性とむくみの関係性

冷え性になり、血行が悪くなると、体の内部の内臓まで
はたらきが悪くなってしまうため、水分の循環さえままならなくなります。
すると、皮下組織に水分が蓄積されるようになり、むくみとなります。
このむくみをそのままにしてしまうと、セルライトと呼ばれている、
脂肪細胞、水分、老廃物の固まった脂肪があちこちに付いてしまうことになります。
スレンダーな体型を目指すためにも、冷え性は厳禁ということの現れです。